Categorieën
Nieuws

Blog 1: Feed your mind with the good stuff

Blog 1: Feed your mind with the good stuff

Bas van der Putten

Blog 1: Feed your mind with the good stuff

Bas van der Putten

Blog 1. Misschien worden het er wel 2. Of 200! Ik heb wel even nagedacht wat ik als eerste zal delen. Diegene die mij persoonlijk kennen weten dat ik een prater ben. Er is ook zoveel te vertellen. Ik heb uren en uren besteed aan het luisteren naar anderen in podcasts, youtube video’s en seminars. Ik heb mij suf gelezen. Op vakantie als mijn vrouw lekker wegzakte in de volgende serial-killer-on-the-loose-crime-thriller, bladerde ik door boeken van bv. Brene Brown, Simon Sinek, Niek van den Adel of Joyce de Ruiter om er een paar te noemen.

In mijn “backward engineering” zoektocht ben ik een heleboel goede tips en guidelines tegengekomen waarvan ik dacht: “Ja, zo doe ik dat ook” of waarvan ik dacht: “dat ga ik vanaf nu ook zo toepassen”

Voed dagelijks je grijze massa met de juiste voeding!

Er zijn in ieder geval 5 cruciale zaken die ik geleerd heb en vaak dagelijks toepas.

 Ik zal de eerste kort bespreken:

1. Voed dagelijks je grijze massa met de juiste voeding!

Ik heb het hier natuurlijk over dat ongekend complexe brein van ons. Er is nog zoveel over te leren, maar we weten ook al best veel. Mijn simpele conclusie voor een goede, optimistische mindset:

“Wat erin gaat, komt er ook weer uit én blijft voor altijd zitten”

Of zoals een van mijn voorbeelden Jim Rohn zegt: “stand guard at the door of your mind”

We leven in een wereld waarin we absoluut overspoeld worden met impulsen, afleiding dmv informatie. Push meldingen, koppen die allemaal gericht zijn op 1 ding: jouw aandacht. En aangezien we al een tijdje in dit tijdperk leven zijn we er al enigszins immuun voor aan het raken en moet men dus nog harder en meer “schreeuwen” voor onze aandacht. Dus de koppen en pushmeldingen worden harder en negatiever om onze aandacht te krijgen. Positief nieuws levert minder kliks op, dus een gemiddelde nieuwssite is een grote bak ellende.

Tip 1: Verminder de negatieve input, zorg voor meer positieve input.

Ik dus gestopt. In ieder geval heb ik het lezen van nieuwssites als nu.nl sterk verminderd. Het journaal op TV skip ik ook. Het is niet dat ik mijn ogen wil sluiten voor wat er in de wereld gebeurt, ik wil en moet alleen de kwantiteit ervan managen. Ik word er gewoon somber van en dat wil ik niet.

 En voor positieve input is Youtube een absolute goudmijn. Gratis en voor niets! En weet je wat het mooie is, als jij interesse toont in zaken als “positive mindset”, “persoonlijke groei” en “veerkracht”, krijg je steeds meer en meer door Youtube voorgeschoteld over deze onderwerpen. Arjen Lubach sprak in 2020 ooit over de online fabeltjes fuik, waarin hij beschreef hoe je van het ene negatieve filmpje zo naar het andere negatieve (complottheorie) filmpje klikt. Die fuik werkt dus ook andersom!

Tip 2: Youtube is je beste vriend voor kennis en inspiratie. Zoek naar het positieve en je zal rijkelijk beloond worden.

 Ik wens je veel succes!

Bas van der Putten go-lemon

Zoek jij een spreker? #sprekergezocht

Hoe haal je het beste uit jezelf? Hoe ga je om met onvermijdelijke tegenslagen? Hoe zorg je ervoor dat je kijkt naar de roos en niet naar de doornen? Ik biedt inspirerende lezingen aan over GelukPersoonlijke Ontwikkeling en Veerkracht

Ik deel mijn ervaringen en alle kennis die ik heb opgedaan met passie, energie en humor. Het resultaat? Ik breng mensen, individueel of in teams, privé en zakelijk in beweging. En dan kan verandering starten.

Ben jij benieuwd naar mijn lezingen, neem vrijblijvend contact op.

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte

Meer Blogs

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte
Categorieën
Nieuws

Spoiler alert: toeval bestaat niet.

#Spoiler alert

Bas van der Putten

Toeval bestaat niet

Bas van der Putten

Ik ben spreker, ondernemer en energie-tsunami Bas van der Putten. Ik geef inspirerende lezingen over persoonlijke ontwikkeling, geluk en veerkracht. Ik deel mijn ervaringen en alle kennis die ik heb opgedaan met passie, energie en humor.

Ondanks dat in het komende stuk 24 keer het woord “Ik” staat, gaat dit stuk niet over mij. Het gaat over jou. Over ons. 

Jij leest dit waarschijnlijk omdat je hier terecht bent gekomen vanuit interesse, omdat je op zoek was naar informatie over Persoonlijke Ontwikkeling, Veerkracht of Doorzettingsvermogen. Misschien ben je hier terecht gekomen voor mij of misschien bij toeval. 

Spoiler alert: toeval bestaat niet. 

Bas van der putten in de media

Delen = vermenigvuldigen

Dus, je bent hier en daarom kan ik wat met je delen. Ik heb kennis en verhalen. Uit eigen ervaring of de ervaringen van anderen. Ik noem het ook wel mijn eigen database voor geluk. Voor mij is deze database echt en alles waar. Ik leef en handel er in veel gevallen dagelijks naar. Maar dat maakt de database niet van mij, laat staan de waarheid. Niemand kan het recht op de waarheid claimen, dus ik ook niet. Gebruik het als hulpmiddel, pas het toe zoveel als je wilt. Neem het voor lief of laat het liggen. Het is mijn ervaring, mijn mening, mijn opgedane kennis en jouw vrije keuze om er (n)iets mee te doen.

Waarom deel ik graag? Ik geloof oprecht dat je door te delen kan vermenigvuldigen. Door te delen kan een ander groeien. Ik groei zelf ook door de kennis en verhalen van anderen. Alle kennis die je opdoet, elk verhaal dat je hoort verandert je namelijk een beetje. Of je het wil of niet. Want van alle kennis, elk verhaal, leer je. Je weet namelijk altijd iets meer dan daarvoor. 

“You live, you learn”. Je staat nooit stil. Zelfs zonder naar mij of iemand te luisteren doe je elke dag ervaringen op. En door ervaringen op te doen, leer je. En door te leren, groei je.  En als je groeit, verander je. En verandering kan 2 kanten op gaan, positief en negatief. 

Ik heb al heel wat veranderingen meegemaakt. Sommige klein, sommige life changing. Allemaal onmisbaar.

Just a happy guy

Het viel vooral andere mensen op dat ik, ondanks grote negatieve veranderingen in mijn leven, er altijd positief onder bleef. Sterker nog, enige tijd na deze ongelukkige gebeurtenissen verbaasde men zich erover hoe ik toch iedere keer er weer sterker uit leek te komen. En in alle eerlijkheid, ik heb me er ook wel eens over verbaasd. Totdat mensen aan mij gingen vragen “Bas, hoe doe je dat?”, “Wat kan je mij leren om ook zo positief te blijven?”.

Het eerlijke antwoord toen was dat ik ook geen idee had. Ik zei dan vaak “I’m just a happy guy. Altijd geweest en zal ik ook hopelijk altijd zijn”. Maar daar kan niemand iets mee. Men wilde antwoorden, leren en zo ben ik me gaan verdiepen in de wondere wereld van persoonlijke ontwikkeling. Het werd een soort “backward engineering” en dat proces is nog steeds gaande. 

Inmiddels heb ik al aardig wat antwoorden gevonden en snap ik inmiddels heel goed:

  1. Hoe haal je het beste uit jezelf? Cliché? Dan in ieder geval meer dan nu!
  2. Hoe ga je om met onvermijdelijke tegenslagen? Spoiler alert, shit hoort erbij!
  3. Hoe wordt de kans van slagen het grootst. Wat de uitdaging ook is!

De komende tijd zal ik bovenstaande punten 1 voor 1 bespreken. Ik gaf je al een spoiler alert in het begin. Toeval bestaat niet. Alles is het gevolg van een aktie, maar daarover later meer. 

Wil je niets missen, schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief en ontvang mijn verhalen en kennis als eerste in je mailbox. Dan is dat alvast geen toeval meer 😉 

Zoek jij een spreker? #sprekergezocht

Hoe haal je het beste uit jezelf? Hoe ga je om met onvermijdelijke tegenslagen? Hoe zorg je ervoor dat je kijkt naar de roos en niet naar de doornen? Ik biedt inspirerende lezingen aan over GelukPersoonlijke Ontwikkeling en Veerkracht

Ik deel mijn ervaringen en alle kennis die ik heb opgedaan met passie, energie en humor. Het resultaat? Ik breng mensen, individueel of in teams, privé en zakelijk in beweging. En dan kan verandering starten.

Ben jij benieuwd naar mijn lezingen, neem vrijblijvend contact op. 

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte

Meer Blogs

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte